Arrasooo!

Chulé, bafo, suor... Eca! Descubra como dar fim neles...

1 - Chega de chulé
Quando nosso pés suam, acumulam bactérias e, pronto, lá vem o cheirinho. O segredo é não usar o mesmo tênis todo dia. Quando tirar o sapato, passe um pano úmido (quase seco!) por dentro e deixe um pouco arejado. depois de umas duas horas, jogue um talco para pés e guarde.
- FIQUE ESPERTA! Vença a tentação de conservar seu tênis favorito na caixa (é pior!). E seque bem os pés ao sair do banho.

2 - Abaixo o bafo
Na maior parte dos casos, a causa está na boca. Por isso, capriche na escovação! Comece pelo fio dental para remover os restos dos alimentos. Daí vá para a escova e a pasta(a quantidade ideal é do tamanho de uma ervilha). Não se esqueça da língua, ok? Finalize com enxaguante bucal.
- FIQUE ESPERTA! Ficar muito tempo sem comer e alimentos fortes, como alho e cebola, são, sim, causadores de mau hálito.

3 - Fim do suor
Se você sua muito, prefira os antitranspirantes - que bloqueiam o suor- aos desodorantes, que tem apenas um perfume que camufla o odor nas axilas. Aposte naqueles do tipo spray, uma vez que o roll-on podem armazenar as bactérias (que causam o mau cheiro) no produto.
FIQUE ESPERTA! Para refrescar, prefira roupas de tecido naturais, como algodão, que ajudam o corpo a respirar.